طرق تحفيز المبايض بالأعشاب الطبية
نقدِّم طرق تحفيز المبايض بالأعشاب الطبية، وعلاج ضعف المبايض من خلال دعم عملية الإباضة وتنشيط عملية التبويض، ويكون ذلك ببيان أسباب ضعف الإباضة، وأعراض مشكلة ضعف الإباضة، ووظائف المبايض في جسم المرأة، وطرق علاج المبايض وتحفيز عملها بالأعشاب الطبية من أجل القيام بعملها بصورةٍ طبيعية.
الكثير من النساء في هذا العالم تعاني من مشاكل صحية تؤثر على الحياة الزوجية لديها، وتُأخر عملية الحمل والإنجاب، وهي أمراضٌ تصيب أعضاء الجهاز التناسلي، مما يدعو المرأة لتشعر بالقلق والخوف بمجرد وقوعها بها، خصوصاً أن كانت الإصابة بعد الزواج وأظهر ذلك أثره في تأخير الحمل.
يُقصد بتنشيط المبايض هو تعزيز قدرة المبيض على القيام بوظائفه بشكلٍ سليمٍ بعيداً عن حدوث القصور والضعف في عمله، والقصور يكون عند إنتاج المبايض لبويضاتٍ غير ناضجةٍ أو غير سليمةٍ لأن يتم إخصابها.
أسباب ضعف المبايض
يرجع سبب ضعف المبايض لإصابة المرأة بالعديد من العوامل المؤثرة على نشاط المبايض، وهي:
- تشوه الجهاز التناسلي.
- تكيس المبايض.
- السمنة.
- تناول عقاقير طبية.
- سرطان الرحم الحميد.
- فرط إفرازات الغدة الدرقية.
- تغير حجم البويضة.
- التمارين الرياضية الشاقة.
- فرط إنتاج هرمون الحليب.
- تقدم السن.
- تليف الرحم.
- ارتفاع هرمون الذكورة.
- العمليات الجراحية.
- شرب الكحول.
- التدخين.
- استئصال الرحم.
أعراض ضعف المبايض
تظهر على المرأة المصابة بضعف المبايض العديد من الأعراض التي قد تظهر جميعها دفعةً واحدة أو بعضها، وهذه الأعراض هي:
- ضعف رغبة المرأة لممارسة العلاقة الحميمة.
- تأخر الدورة الشهرية.
- انقطاع الدورة الشهرية.
- هبات ساخنة عند النوم.
- التعرق المستمر.
- ضيق التنفس.
- تهيج الجلد.
- القلق والتقلبات المزاجية.
- انقطاع الطمث.
- جفاف المهبل.
- انخفاض خصوبة المرأة.
- ألم أسفل البطن.
- العقم.
متى نزور الطبيب؟
قد تتفاقم أعراض المرض وتزاد حالة المرأة سوءاً عند عدم استجابتها للعلاج، ويجب في هذه الحالة زيارة الطبيب فوراً لحصول التدخل الطبي بعد ظهور التغيرات التالية:
- إجهاض الحمل أكثر من مرة دون معرفة السبب.
- تأخر الحمل لمدة ستة أشهر بعد الزواج.
- آلام شديدة غير مسبوقة عند نزوف الدورة الشهرية.
- تخطي سن اليأس.
- تشخيص الحالة بأنَّها قد أصيبت بالتهاب الحوض.
- ظهور مشاكل الرحم.
- انقطاع الدورة الشهرية ثلاثة أشهر متتالية.
- سرطان الرحم الحميد.
تحفيز المبايض بالأعشاب الطبية
يمكن علاج مشكلة ضعف المبايض وتحفيز عملية الإباضة من خلال تناول الأعشاب التالية:
- شرب مغلي أوراق الشاي الدافئ بشكلٍ مستمر لإعادة توازن الهرموني، ويفيد في ذلك شرب اليانسون، والمرمية، والبابونج، والبردقوش.
- ممارسة الرياضة الخفيفة بشكلٍ منتظم مثل المشي لمدة ساعة يومياً، وإجراء تمارين فقدان الوزن الزائد.
- تناول أوراق البقدونس، وحبات التوت الأحمر، والتمر، والمكسرات، والعديد من الأطعمة التي تعمل على إمداد الجسم بالعناصر الغذائية.
- تقليل شرب الشاي والقهوة، والابتعاد عن المواد السكرية والنشوية والمعلبات، مع الإكثار من تناول الخضار والفواكه.
- تناول أوراق عشبة القراص بصورةٍ طبيعية دون إجراء التغيرات عليه، فهو يساعد بذلك على تنظيم الهرمونات.
- زيت زهرة المساء تساعد في رفع نسبة الخصوبة لدى المرأة، وزيادة الإفرازات المهبلية لعلاج جفاف المهبل.
- عشبة أوراق التوت الأحمر تزيد من قوة جدار الرحم، وتساعده في حماية الجنين طول فترة الحمل دون وقوع تهتكٍ فيه.
- تفيد قش الشوفان في إمداد الجسم بالمواد الغذائية الهامة اللازمة لتنظيم عمل الغدد الصماء في الجسم.
